Nyamuk adalah salah satu binatang kecil yang sangat menyebalkan dan bahkan sangat membahayakan. Satu kali gigitan nyamuk dapat membuat orang jatuh sakit. Untungnya, serangga kecil ini mudah dibasmi dengan banyak cara, salah satunya adalah dengan menggunakan obat nyamuk bakar. Tapi apakah penggunaan obat nyamuk bakar baik untuk kesehatan kita?

Bunda, sebenarnya nyamuk yang sering menghidap darah kita dari pagi hingga malam hari adalah nyamuk betina. Darah yang dihisap tersebut digunakan untuk membuat telur agar mereka dapat berkembang biak. Jadi, darah itu bukan sebagai bahan makanan mereka.

Biasanya agar tidak selalu menjadi mangsa nyamuk, berbagai cara dilakukan oleh manusia. Yang biasa sering digunakan adalah penggunaan obat nyamuk. Obat nyamuk pun banyak pilihannya, mulai dari obat nyamuk bakar, oles, semprot hingga elektrik.

Obat Nyamuk Bakar, Waspadalah!!

Ketika dibakar, obat nyamuk jenis bakar pasti akan menghasilkan debu dan asap. Menurut para ahli, batas debu dan asap yang dihasilkan dari obat nyamuk tersebut bisa melampaui standar atau pedoman kualitas udara yang sehat, sehingga akan menimbulkan resiko yang berbahaya bagi kesehatan.

Membakar satu buah obat nyamuk bakar bisa menghasilkan particulate matter (PM) 2,5 yang sama banyaknya jika kita menyalakan 75 batang rokok. PM 2,5 adalah partikel polusi yang terdiri dari potongan kecil (lebih kecil dari diameter sehelai rambut) zat padat atau cair yang ada di udara. Partikel ini bisa meliputi debu, kotoran, arang, asap, atau cairan. Partikel ini berbahaya karena bisa masuk ke bagian dalam paru-paru dan bahkan ke dalam darah, sehingga dapat menimbulkan masalah pada paru-paru dan jantung, termasuk mencetuskan asma dan kanker paru-paru. Hal ini terjadi terutama pada bayi, anak, dan lansia.

Satu obat nyamuk bakar juga bisa menghasilkan zat formaldehida (formalin) yang sama banyaknya dengan 51 batang rokok. Jika terlalu banyak menghirup formaldehida, kita bisa merasa mual, sakit tenggorokan, batuk, mata berair, dan iritasi kulit. Formaldehida akan mengiritasi saluran pernapasan, orang dengan gangguan pernapasan seperti asma dan bronkitis akan lebih sensitif terhadap formaldehida. Jumlah formaldehida di udara yang melebihi 0,1 ppm saja sudah bisa menimbulkan berbagai gejala di atas. Padahal obat nyamuk bakar disebut sanggup menghasilkan tingkat formaldehida 0,5 sampai dengan 7,5 mg per jam.  Sebagai perbandingan, 1 mg/m3 = 0,801 ppm. Tingkat paparan formaldehida jangka panjang bahkan dicurigai dapat menyebabkan beberapa jenis kanker.

Sumber: alodokter.com

Berikut ini tips menjadikan kamar kita menjadi cantik dan tentunya nyaman sebagai tempat istirahat:

1. Cat dinding yang tepat

Pilihlah cat dinding yang sesuai karena warna dinding yang tepat akan mempengaruhi penampilan serta kenyamanan ruangan kita. Bila tidak sesuai, maka kamar kita akan terkesan berantakan. 

Untuk kamar yang minimalis, gunakanlah warna-warna netral yang lembut, misalnya krem, hijau, putih atau warna natural lainnya. Warna-warna tersebut dapat membuat kamar menjadi lebih segar dan sejuk serta kamar terkesan lebih luas. Alternatif dari cat dinding adalah wallpaper. Anda dapat menggunakan wallpaper dengan warna yang stylish dan modern.

2. Efektif menggunakan perabotan di kamar

Untuk kamar minimalis, sangat disarankan hanya menggunakan perabotan dasar saja yaitu tempat tidur, lemari, meja belajar dan kursi. Susunlah sedemikian rupa agar tampak rapi. Bila perabotan terlalu banyak, maka kamar akan terlihat seperti gudang.

3. Posisi perabotan

Letak perabotan sangat menentukan kenyamanan kita di kamar. Untuk kamar minimalis, misalnya ukuran 3x3, posisi tempat tidur sebaiknya berada di sudut ruangan yang jauh dari pintu kamar. Posisi tempaat tidur ini dapat menimbulkan kesan yang luas di kamar tidur.

4. Mengoptimalkan penggunaan dinding kamar

Kamar yang kecil sangat tidak cocok untuk perabotan berukuran besar. Manfaatkanlah penggunaan dinding kamar. Misalnya membuat rak buku, make up atau aksesoris lainnya di dinding. Atau pilihlah lemari pakaian yang bemtuknya ramping dan diletakkan di dinding ruangan.

Ada tulisan menarik dari Grup Parenting with Elly Risman & Family. 

Berikut kami sampaikan, semoga bermanfaat.

-------------------------

Iya, saya paham. 10 menit keheningan terkadang sangat diperlukan seorang ibu,untuk tetap waras. Apalagi mereka yang mempunyai dua balita dibawah satu atap. Rangkaian pekerjaan yang sudah tersusun rapi di otak, detik ketika kita bangun pagi, seakan sudah menjadi otomatis tersedia. Satu menyambung dengan yang lainnya, hingga tak terasa, sudah waktunya mentari tenggelam lagi. Bahkan, setelah malampun tiba, masih ada sederet dua benda tersisa yang mesti diselesaikan, sebelum akhirnya tubuh mendapatkan haknya untuk baring dan kaki untuk selonjoran.

Iya saya paham.

Hanya saja, berangkat dari kepenatan harian yang sudah menahun, membuat seorang ibu seakan-akan merasa punya alasan, kenapa buah hatinya mesti segera disekolahkan.

Sudah bosan di rumah

Biar belajar bergaul 

Menstimulus berbicara

Belajar sharing dan bermain bersama

Anaknya sudah minta

dll, dll...

Sebetulnya, jika ditanya, terutama pada ibu yang menyekolahkan anaknya diusia 3th atau sebelum 5th, jauh kedalam hatinya, sebetulnya alasan mengapa ia menyekolahkan sang buah hati, adalah untuk sekedar merasakan sedikit kenyamanan di rumah. Berkurangnya satu anak untuk beberapa jam, memang mampu mengurangi beban stress yang cukup lumayan. Namun, ia juga tahu, hal itu salah. Karena sang anak belum perlu untuk sekolah, apalagi dengan semua alasan yang tertera diatas. Akhirnya anakpun disekolahkan.

Semua riang..

Untuk dua-tiga hari pertama. Apalagi pas mencoba seragam tk, ada haru sesak dalam dada 'ah, sudah besar ternyata'.

Uang dikumpulkan, pendaftaran dibayarkan. Dimulailah hari pertama.

Oke oke saja..enjoy anaknya, hingga tiba di hari ketiga. Anak sudah mulai bosan sekolah, mulai menolak berangkat pagi-pagi. Menangis dan berulah. Ibu panik..kenyamanan yang sudah tergambar didepan mata, seakan lenyap pufff.. menguap begitu saja.

Uang sekolah yang sudah dibayarkan, harapan bahwa sang anak akan menikmati dan betah sekolah sebagaimana janjinya, berubah drastis 360•. Ibu kaget, panik..bingung .. dan tidak jarang marah. 

Lalu mulailah sang ibu frustasi, bagaimana menghadapi semua ini?

Sebetulnya, malam setelah kejadian, jika sang ibu mau menelaah kembali hatinya, ia akan menemukan, bahwa memasukkan anaknya sekolah bukan untuk sang anak, namun untuk sedikit kenyamanan pribadinya.

Wina Risman

Menurut peneliti Perubahan Iklim dan Kesehatan Lingkungan dari Universitas Indonesia, memang ada kaitannya antara jumlah nyamuk dengan cuaca dan musim. Pada musim kemarau, jumlah nyamuk rata-rata lebih banyak daripada biasanya.

"Karena nyamuk kan bersarangnya di genangan air. Ketika musim kemarau, genangan air memang sedikit tapi ada, tidak terganggu, tidak mengalir jadinya membuat nyamuk bersarangnya lebih tenang, perkembangbiakannya pun lebih banyak," tutur Budi (sumber: detikHealth)

Sedangkan pada musim hujan air yang tergenang akan hanyut terbawa arus sehingga sarang nyamuk pun ikut terseret. Dengan demikian perkembangbiakkan nyamuk menjadi tidak tenang dan terganggu dan jumlah nyamuk menjadi berkurang.

Selain itu, pada musim kemarau nyamuk juga akan lebih sering menggigit. Sebuah penelitian mengungkapkan suhu bumi yang makin panas karena adanya perubahan iklim akan membuat siklus hidup nyamuk berubah. Dulu jentik nyamuk membutuhkan 12-14 hari untuk berubah menjadi dewasa, sekarang hanya membutuhkan waktu 9 hari saja. Hal ini membuat frekuensi makan nyamuk semakin bertambah karena bentuk tubuhnya yang mengecil.

"Karena mereka dewasa prematur, biasanya 12 hari sekarang 9 hari udah dewasa. Akibatnya tubuhnya lebih kecil, perutnya juga lebih, makannya frekuensi makannya juga meningkat. Biasanya setiap 5 hari sekali sekarang 3 hari sekali," tutur Budi

Memilih kelambu terbaik adalah tugas ibu untuk melindungi seluruh anggota keluarga. Maka dari itu, kami akan memberikan beberapa tips utuk memilih kelambu terbaik.

1. BAHAN
2. UKURAN
3. KETAHANAN

Demikianlah tips dari kami agar Anda dapat menemukan kelambu terbaik idaman keluarga.